oprastanje

 Ići napred znači ne osvrtati se iza sebe.
 Oprostaj je čvrsto uvezan sa promenom.

oproštaj jeste preokretanje fokusa sa negativnog na pozitivno I kraj priče- ne možemo istovremeno imati oba u fokusu a tvrditi da smo oprostili!

stoga ideje poput mogu da oprostim ali ne I da zaboravim ukazuju da nismo zaista pristali na promenu_tj nismo zaista Uprostili..
"ne zaboravljam" obuhvata da se još uvek držimo dela jednačine
'da da taj mi je onomad nesto učinio nažao'.. a samo pridodajemo još i 'ali nema veze, ja sam mu velikodušno oprostio' ..možda je to mali flert sa oprostom, postepeno otpuštanje negativnog..
ali oprost je ustvari toliko snažan da te samo izbaci u pozitivu da se pitaš
umh, hm oko čega je ono beše bila frka_ne, nemam pojma

ne može se dakle smatrati da je ma šta oprošteno sve dok nam se vrzma opreznost 'ne zaboravljanja' prethodnog lošeg iskustva

U samoj ideji da nekome nešto treba oprostiti
ujedno je sadržana I misao da nam je taj nešto nažao učinio I nešto nam skrivio-ohoh, idalje je na snazi negativan focus...
sad, moguce da se čvrsto držimo tog ne zaboravljanja zbog popularne ideje da se zaboravljena istorija uvek ponavlja!  I onda sledi: bolje da budem oprezan sa tom osobom ili takvom, sličnom situacijom ubuduce, pa iako sam oprostio, neka ja sve to ostavim ubelezeno u svoj mentalni prostor, ne ponovilo se!! haha. malo sutra.
ako je makar I 'krajičkom oka' držimo u fokusu, može se lako ponoviti, a prema našem očekivanju..
ono sto se uvek ponavlja je ponuda da se menjamo (dalje), zato jer uvek ima mesta promeni koliko god da smo vec napredovali..

 ne zaboravljati sebi ili drugom nešto, da bismo ostali na oprezu u vezi date teme, jalovi je pokušaj bekstva od prošlog iskustva iako samo ga zavezali sebi o rep.
Oproštaj je jedino na snazi onda kada uvidimo I potpuno se preokrenemo, tj promenimo, postanemo osoba koja  će teško moći ponovo ucniti istu grešku
nema potrebe da nekom nesto pamtimo jer sada smo , zaista oprostivši, Novi
da, napravićemo neke drugacije greške zato jer će Ovaj Sadašnji Novi, imati priliku da postane neki sutrašnji novi, I tako u nedogled. to je činjenica, a ujedno i lepota pogreški.

nije potreban nikakav process..samo shvatanje..,
opraštanje se odigrava u trenutku- potrebno je shvatanje da se NEMA STA OPROSTITI.

Prvo, drugi nije nista kriv, sve smo sami (sebi) dopustili da se ispolji, pa makar kao akcija neke druge osobe prema nama..njemu se nema sta oprastati.(očekivanje, svesno ili ne, je moje) 
Sledeće, mi nismo Mogli (pazi, mozda smo I Znali za drugacije mogucnosti ali) nismo Mogli drugacije I zato se ispostavilo tako kako jeste
I trece, sledi pitanje mogu li drugacije sad! I to je to, to je sve šta se vrti u krug.
I sada je momentalna infuzija pozitivne energije I odmah, odmah se lakse dise

oprostiti nekom znači da je ono sta je bilo PRE- NE VAŽNO!
oprostiti znači da je ono šta sam bio pre- ne važno!

Više to nije važno jer Novi ja nece takvo šta opet dopustiti
jer sada znam, umem, i mogu bolje
čak I kada se na trenutak sapletem o isti kamen*, brže se podižem nazad. idemo dalje I to je sve

dakle sve dok pričamo kako smo oprostili majci jer nas je mlatila svaki dan u detinjstvu ja vam kažem bull shit! da smo to oprostili ne bismo ni pričali o tome, jer to sad nema nikakvu važnost
-- ovaj novi ja ima savršeno uravnoteženu majku iz detinjstva.

To da nas je neko mlatio je naša okrutnost prema sebi Tj
 ne umešnost da budemo samilosni
_oprostili smo = sada dopustamo samilost: okrutnost smo pustili stoga je ne mozemo ujedno pamtiti  , I nema za tim potrebe jer
ovaj novi ja je samilostan I nece morati izlaziti na kraj sa okrutnim scenarijem. možda ga i svedoči još neko vreme, ali se ono ne kači za njega.
 to sto nas je neko pokrao je mozda uvid u nasu tendenciju da sami sebi 'krademo' mišlju il delanjem, svoju srecu, zdravlje, radost..neku dobrobit_ oprostili smo= sada dopustamo dobrobit. Zašto bi se onda brinuli za lopove?..
to sto nas je neko lagao je uvid u nasu naviku da lažemo sebi_oprostili smo= sada težimo istini koliko god smo u stanju, itd

*well, ne znam da neko može 24/7 da bude pozitivno fokusiran na baš sve moguće aspekte u svom životu,
ali verujem da nam 'ne zaboravljanje' ne služi na dobro, u tom pravcu.
stoga,
jedino što treba zapamtiti , i konstantno se podsećati na
je to da rukujemo namerom s'voljom da očuvamo pozitivan focus. kada nam je to najvažnije od svega, opraštanje ide lako 
oprostili smo (ne željeno) = sada dopustamo (željeno)